お嬢様酵素断食終了。どれだけ痩せた?

お嬢様酵素の48時間ファスティングダイエットも、無事終了しました。
私、今回で三回めの断食なんですけど、今までと今回、ちょっと違いました。

データとして、断食すると『初期反応』・『好転反応』として、頭痛や無気力、
めまい等が出る事がある、という事が言われているのは知ってたんです。

あーんでも、過去二回の断食では特にそういった事もなかったので、
「私はそういうの出ない体質なんだなー」と思ってましたが、今回は頭痛がひどくて参りました。

最近、眼精疲労もひどくて、ちょっと疲れてはいたんですが、
明らかにそれとは違う頭痛があって、普段は1年のうち364日は頭痛とは無縁なもので、
ダメージ大。 ちょっとぐったりしました。

さらに、お腹のユル感が尋常じゃなくて、本当に外出厳禁って感じで、
二日間(特に二日目)はスリルとサスペンスの連続。
腹痛は無いけど、とりあえずウォータリー。  緊張感ありましたわー

『好転反応』とか言って、これから良い状態になっていく兆しって言うけど、

見たよ! 「ホントか?!」 って思っちゃった。
だって、何とでも言えるし。(言っちゃったね・・・)

でも、昨日、今日は頭も身体もスッキリ。 
好転反応ってホントなのかなー

 

48時間断食の結果発表

さてさて、二日間断食して、どうなったでしょうか。

いや~ダイエット写真アップするの久しぶり過ぎて、ビフォーの写真撮るの忘れました。
そこそこのブヨ腹だったと思ってください。

体重は、

スタート時 53.4キロ → 断食一日終了 52.6キロ(0.8キロ減)

ダイエット後断食二日終了 
→ 51.8キロ(1.6キロ減)

 

ダイエット時代お馴染みだったこの腹画像、懐かしくないですか。
私、去年は毎日毎日腹写真撮ってましたよね。
自分の腹写真、久々に見たわ。

この腹は去年のいつ頃と一緒かなあ。
 いやー恥ずかしながら51キロ台、久々ですの。 身軽~

最近、53キロ台もしょっちゅうだったので、新鮮です。
腹ブヨ感も薄れて、多少は見やすいね。うんうん。

これに気を良くしてバクバク食べたら断食も無意味になるのよね。
数日は我慢我慢。

昨日は二日ぶりに固形物解禁になったら、お粥さえも美味しすぎて、
ごま塩かけただけの雑穀粥だったのに、秒殺でしたよ。
昨日、日本で一番お粥にがっついてたね、私。 間違いなく。

ヘビーな料理はもう何日か我慢して、この状態を身体に覚えさせてやらねば。

もうオデコに肉の字が浮き出そうなくらい肉食べたい。
落ち着け、私。 一切れや二切れで我慢できるわけないんだから。

まずは友達から始めよう。
焼き肉サラダくらいの距離感からよね。 うんうん。

 

完了とりあえずのリセットは無事完了。

三回目の断食ダイエット、成功って事にしときます。

いつも終わった時はそう思うんだけどね・・・

 

また半年後に第四回戦開催したらすんません(笑)

⇒短期集中!速攻ダイエットにお嬢様酵素 公式サイト

余談ですけど・・・

水戸黄門今ね、投稿数を見たら、
なんと今日の記事がなんと300記事目でしたよ!

うわー 書いたねー私。
そりゃパソコンのキーボードもテカテカになるわ。

区切りが良くて何となくめでたい気分になったので、書いてみました。

 

いつもご贔屓にしていただきましてありがとうございます。
これからもダラダラ書きますんで、暇な時にでもふらっと寄ってくださいませ。

 

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