ベルタ酵素、あまり痩せないな・・・一ヶ月経過報告

痛い。身体のそこらじゅうが痛い。

昨日、ひょんな事から運動をする事になりました。それもまあまあ激しいヤツ。
でも、自分の得意ジャンルだからいけると思ったのに、途中からハァハァ。
ピーク時の壇蜜よりハァハァ。

最近、地道に運動をしてると言いながら、所詮規模の小さなインドア運動。
その差は歴然としたものだったようで、今朝起きたら体中が痛い。

動きがおかしい。人としてオカシイ。

痛い

うう、調子に乗りすぎた。
プロレス技かけられたみたいに、ちょっと動くごとに体中の関節がギシギシいってる。

皇潤にはまだ早い年齢だよ。
たった一日で痛みすぎでしょ。

全力で走ったのは久しぶりでした。肉が揺れたのがわかりました。激震。
久しぶりにまともな汗をかきました。
ああ、本来運動ってこれなのね。

私のなんて、なんちゃって運動だったんだわ。
これでもやらないよりはマシだと思うけど。

ギシギシ状態の身体でも、体重計に乗る時はシンデレラのよう。
ガラスの靴を履くように、そっとつま先から乗せてみます。

デジタル数字が思いやりも何もなく、事実だけを告げてきます。

52.6kg52.6キロ・・・

先週は53.4キロだったから、-800グラムか・・・。
まあまあか?

ウエストは? 
こちらは 59.8センチ。 
おお、こっちはやっと60センチを切った!よしよし。

先週は61.3センチなので、-1.5センチですね。
ウエストはいいよね、許す。

あっ、今日って6月最後の日じゃん!
一ヶ月報告でもあるのね。
画像でも見てみますか。とりあえず。

予め言いますが、そんなにインパクト無いっす。残念ながら。
報告の義務として出しますけれども。

ベルタ酵素ダイエット四週間

スタートダッシュは良かったのに、そこから劇的な変化はない感じ。
ちょっとは痩せてるけど、エッジの効いてないわね。 まだまだ甘いわ。

スタート時、54.6キロでしたね。ウエストは64センチ。
一ヶ月でやっと-2キロ。ウエストは-4.2センチ。

いや~思うように体重減らないな・・・
ま、スタート時よりはスッキリしてきたけど。

実はね・・・私、言ってなかった事があります。
6月1日は確かに54.6キロだったんですけど、その数日前は55.4キロまでリバってて(汗)
いくらなんでもこれは恥ずかしすぎると、あれでもちょっと落とした数字で・・・。

すみません、セコい見栄張って。

あと一ヶ月。デブ期の2キロより落とすのはキツイはず。
目標51キロまで、ここから-1.6キロ。 あわよくば-2キロ。
そこに付加価値の腹筋縦割れ。

焼き肉三昧頑張れるかしら、私。
7月は焼き肉イベントがすでに3回入ってるけど。

いやいける。今回私、運動も取り入れてるもん。
いける、いけるよ!マヤガンバ!(自分を鼓舞)

7月は後半に子供の夏休みも入ってくるし・・・

よーし、
前半に勝負を賭ける!!

もうベルタ酵素、無くなりそうなんですけど・・・追加微妙。

もう一本

 

ちょっと考えます・・・。

来月は追い込み頑張るぜ。

 

 

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2件のコメント

  • タマ子

    お姉たまこんにちはw
    今朝体重測ったら52.6キロでした(笑)
    一時54までいったから持ち直したと言えなくもないけど…
    ダイエットジプシーは相変わらずでございますorz

    そういえば筋肉痛って白血球が老化すると二日後とかに遅れてやってくるんだそうです。
    白血球が若いってなんかステキやーん(謎のテンション)

    置き換えダイエット始めた時に限って焼肉や飲み会とか誘われるのは何故でしょうね……w
    私は焼肉とか滅多に行かないはずなのに今月だけで3回も急にお誘いが来ました(; ̄ェ ̄)オカシイナー

    酵素がお姉たまのどっかを活性化させる事を願いつつ自分も頑張ります^^

    ではまた♪

    • マヤ マヤ

      タマ子さん、こんにちは。
      そうですか、そうですか、タマ子さんも(笑)
      何か私たち、定まってられないわよね。どうしてスッキリBODYを定位置に出来ないのかしら。
      さすらいたくないのに、いつの間にか遠くまで流されちゃうのよね。
      浮き草マヤタマ・・・ 私たちはどこまで流れるの。

      私、今朝ね、何か置き換えに疲れて卵かけご飯食べちゃった。(;´∀`)
      毎日毎日作るだけで食べない暮らしにやさぐれて(笑)
      何か毎日頑張ってても痩せないと「なんだよ」って時々グレたくなるわ。
      たまには・・・いいよね!

      お互い焼き肉頑張ろう♪(何を)

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