汗だく!ホットヨガLAVA体験レッスン口コミ

私のダイエットと言えば食事制限やら、置き換えやら、ささやか過ぎる運動がメインですが、
ちょっと前に、新しいものに挑戦してみました。

いや、挑戦って嘘かも。
ただ単に、面白そう!っと食いついた女友達4人で行ってみただけ(笑)

元々、ヨガが身体にいいのは知ってたんですけど、ホットヨガって知ってます?
地域のフリーペーパーに体験割引券がついてたんで、「どれどれ、どんなもんよ」って
好奇心丸出しで行ってみましたわ。

そもそも私、ヨガってあんまり張り切ってなかったんですよね。ヨガ
身体にいいのは知ってましたが、サクサク動かないからじれったくて面倒くさいし。(身も蓋もない)

人生に一番ヨガに歩み寄ったのは、妊婦時代に通ってた、マタニティヨガだけ。
子供の頃は柔軟な身体が自慢だったのに、大人になってすっかり硬くなっちゃって
ギッシギシで危機感はあったけど、ドンマイで済ませました。(怠け者のスタンダード)

それがこの度!

行ってみました、ホットヨガLAVA。 
(一回だけだけど・・・)

 

ヨガを面倒くさいと思ってる私、普通のヨガとかピラティスなら張り切らないんですけど、
今回重い腰を上げたのは、「ホットヨガ」 だから。

だって~ 面白そうじゃないですか。  ←結局ソコ

なんかねー 代謝の悪い年代に入ると、「汗をかく」って事だけで評価アップなんですわ。
『代謝を高めてデトックス』とか言われちゃうと、どれどれ、ってなっちゃうのねー(単純)

 

友達4人でホットヨガデビュー

市内にあるホットヨガLAVAってところに数日前に体験レッスンの予約をして、
友達4人でワクワクして行きました。 遠足か(笑)

中年になっても女友達と新しい事やる時ってテンション上がるのよねー

予想以上に汗をかくという口コミがあったので、水分補給の為の飲み物を多めに持参。
Tシャツ短パン姿にペットボトルを持ってスタンバイした私たち、みんな小娘のごとくウキウキ。

いざ始まると、ニヤニヤ気分は吹っ飛び、汗だくでポーズ!

で、1000円(税込み)の体験レッスンでも本当に60分しっかりやるので、結構長い!
途中から、「あと10分・・・」「あと5分・・・頑張れ私」状態でした。 ヘタレ・・・

いや~私は汗かきにくい体質なのに、後半はポーズ変える度に汗がポタポタ。
めったにない汗まみれ体験が楽しくて、タオルで拭くのが惜しくなったもんね。(無意味)

嬉しくて写真撮りたいくらいだったけど、盗撮疑惑で呼び出されそうで恐くてやめた(笑)

ホットヨガLAVA体験全身汗だくて、Tシャツ搾ったら汗がポタポタ!(驚) 
すごい汗だー my塩作れそう。
すべてぐっしょりで替えの下着必須って感じでしたわ。 

思春期なら透けた下着がセクシー効果発揮かもしれないけど、
この年だと濡れて気持ち悪いだけだし(笑)

久しぶりに大汗かいて、スッキリ。
1000円でこの体験レッスンなら、安いかな。 イベント感覚。
また行けるもんなら行きたい。(一回のみしか行けないんだけど)

 

じゃ、今後も続けるかってーと・・・  それはまた別のお話で(笑)

身体にも良さそうだし、いろんないい効果もありそうなんだけど、
主婦が気軽に通うにはちょっと料金が高いかも。

うーん。 
足長おじさん、毎月私のホットヨガ代出してくんないかな・・・(本気)

 

ホットヨガ体験の感想

とても楽しかったし効果ありそう! 
体験レッスンは60分きっちりやってくれたので、お得感あったねーってのが体験仲間の総意。
勧誘も全く無くて一安心。(ここ大事!笑)

しかし、毎月通うには決して安くはないので、体験レッスンをして
「自分に合ってる!」と確信してからからの方が絶対いいかな。

全国展開してるので、興味がお有りの方はどうぞ。
体験レッスン、面白かったよー

毎月通ってる方がいたら、ぜひ効果のほどを教えてほしいなあ。

ホットヨガLAVA
ホットヨガスタジオLAVA 
体験はこちらから♪

 

 

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