4週間終了! お嬢様酵素ダイエット経過報告。

さーて。 ついに4週間終了いたしました。

何だか最近は一週間があっという間に過ぎてしまいます。
こんな調子で今年ももう半年。 早いですなー。

思えば、今年の正月はデブ腹抱えて途方に暮れてたっけ。
半年後に、8年ぶりの体重になれるなんて、思ってもみなかったよ。

夢だけはみてたけど。 それも常に(笑) 「4週間終了! お嬢様酵素ダイエット経過報告。」の続きを読む…

野菜酵素ドリンク効果の謎。  本当なのか?そうなのか?

この期に及んで疑ってます。 何をって、お嬢様酵素の効果をです。

お嬢様酵素が切れた一週間、私はそれなりに努力してきました。
全くして来なかった運動を積極的に始め、程々に食事制限もしました。

その結果、長~い52.4キロキープの日々から脱出し、やっとの思いで200グラム減らしました。
それは、自分的には 「よくやった」 感がありました。 「野菜酵素ドリンク効果の謎。  本当なのか?そうなのか?」の続きを読む…

届きました…(涙) お嬢様酵素ダイエット再開の日。

お嬢様酵素到着昨日の夕方、お嬢様酵素が届きました。
遅くなってごめんね、の詫び状つきで。 遅いよ。遅かったじゃん!

散々焦らしながら、ついにここまで辿り着いた2本の酵素ドリンク。
セバスチャンからの二通目の 「親愛なるお嬢様」で始まる、
愛のこもった手紙入りです。 「届きました…(涙) お嬢様酵素ダイエット再開の日。」の続きを読む…

地道に正統派ダイエットに励む。 お嬢様酵素よ、早く!

「あ~ん、残念!」だったような、「まだいけるから大丈夫。」なのか微妙なとこですが、

ガーン!


お嬢様酵素、まだ届きません
っ!

 ガーン。  期待してたのにーー

ま、いっか。 とりあえず、今は何とかしのいでるし。

なんか、このお嬢様不在の一週間、違う方面でも頑張る道筋をつけてもらったような。 「地道に正統派ダイエットに励む。 お嬢様酵素よ、早く!」の続きを読む…

通り過ぎていったダイエットブーム  その3・ダイエットの一発屋たち

久しぶりに通り過ぎていったダイエットシリーズを書いてみようと思います。

ダイエットブームって、振り返ると「何だったんだ!?」ってものもありますよね。

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「痩せる石鹸」って覚えてます? 「通り過ぎていったダイエットブーム  その3・ダイエットの一発屋たち」の続きを読む…

ついに、ついに、停滞期脱出か!?  

ああ~今日は久々に梅雨明けのように晴れ晴れとした測定です。

やったよ、やったよ、みんな!

実力で抜けだしたぞー! 「ついに、ついに、停滞期脱出か!?  」の続きを読む…

酵素ドリンク効果なのか、それとも? キープの意味を考える。

昨日は友達が急に休みになって、ドライブに誘ってくれました。

この友達はいろんなパターンの遊びが楽しめる非常に魅力的かつ素敵な人で、
カラオケあり、ショッピングあり、喋り倒しあり、温泉あり、持ち寄りパーティーあり、
マンガ読みまくりあり、バイキングあり。

とにかく何をやっても楽しめる、友達
オールマイティで死角の無い無敵レディです。 「酵素ドリンク効果なのか、それとも? キープの意味を考える。」の続きを読む…

シンデレラブーツが履ける日  下半身デブの悲願

10年前、私は結婚してからちょっと太った事を反省しておりました。

「ああ、いかん。私、結婚してから気が緩んで、女として魅力が落ちてる。
 このままじゃいけない。 痩せて、おしゃれして、彼の妻として恥ずかしくない女になろう。」

そう誓って、可愛いスカートと、素敵なブーツを買ったんです。 「シンデレラブーツが履ける日  下半身デブの悲願」の続きを読む…

3週間終了!  写真で検証酵素ダイエット効果

はい、お嬢様酵素でダイエットを始めて、早いもので三週間が経過しました。

毎日お嬢様酵素飲んで、体重とウエストの写真をアップして、適度に食事制限して、
ほんのちょっとだけ痩せてくれないかナ♥ の願いを込めて、体操してみて。

ついにお嬢様酵素、一本飲みきってしまいました。(途中何度か欲張って2回飲みました 笑)

さてさて、どの程度の効果があったのか、今回は写真で検証してみましょう。

 

まず、今日の報告から。 「3週間終了!  写真で検証酵素ダイエット効果」の続きを読む…

お嬢様酵素、ついにラスト一杯。 空白の数日、ダイエットはどうなる? 

今か今かとお嬢様酵素の追加分の到着を待ちわびておりましたが、お嬢様酵素 無くなりました…
まさかのメーカー品切れで、ついに底をついてしまいました(泣)

今日の一杯で完全に終了。

最後の一滴まで薄めて飲みましたよ(笑) 「お嬢様酵素、ついにラスト一杯。 空白の数日、ダイエットはどうなる? 」の続きを読む…

30数年の呪縛  前世占いの予言

昔むかしの話です。

私が小学校低学年の頃、家族でデパートに行ったんです。
実家は田舎だったので、その頃の私にしたら、そこは魅惑のワンダーランド。
都会のデパートのキラキラ感に高揚しまして、テンションMAXだったと記憶してます。

そのデパートの一角に、『前世占い』と表示された、
その当時流行っていた占いの機械がありました。 「30数年の呪縛  前世占いの予言」の続きを読む…

むむむっ、新記録! 一日に3人から「痩せた?」発言

一緒にダイエットを頑張っている友人が以前言ってました。

「ダイエットしてると言わないで、5人から痩せた?と言われたら本物」って。

深く激しく同意しました。 本当にその通り。 「むむむっ、新記録! 一日に3人から「痩せた?」発言」の続きを読む…

今回は失敗ダイエットを繰り返さない。 手応えアリ。

今まで数え切れない種類のダイエットに手を出してきた私ですが、
(ま、実質買って満足の幽霊ダイエットもありましたが…)
今回ほど実績を伴ったダイエットは、10年以上前に毎日6キロウォーキングで
ちょっとスリムになった時以来です。

うーん、何が効果的だったんだろうか。
今更なんだけど。 「今回は失敗ダイエットを繰り返さない。 手応えアリ。」の続きを読む…

もしや… 酵素ダイエット、私に合ってる?  

お嬢様酵素ダイエットを始めて、今日で16日目です。

昨日、今日とちょっと仕事が忙しくて外を動き回ってたんですが、
ちょっと異変が。

気のせいか?  いや、気のせいじゃない。お前はもう・・・

動きが早い!  

足取りが軽い!!

うはー身体が軽いってステキ。 フットワークが非常に軽い。 「もしや… 酵素ダイエット、私に合ってる?  」の続きを読む…

やった! 私、やったよ! ついにその時がキターー!(涙)

昨日は父の日でしたね。
我が家唯一の父である夫のリクエストで、昨夜は手巻き寿司でした。寿司

そりゃね、食べますよね? 控えめにはしますが。

うんうん、美味しい…。 
なんかね、目頭がね、軽く熱くなるほど。 
染みる味だわ。 「やった! 私、やったよ! ついにその時がキターー!(涙)」の続きを読む…

お嬢様酵素ダイエット  二週間経過報告

半信半疑でお嬢様酵素ダイエットを始めて早二週間。
なんだかあっという間に過ぎてしまいました。

今日の計測です。

ああ、ついに53キロまで辿り着いたか…  しみじみ。

二週間目の経過報告としては、 「お嬢様酵素ダイエット  二週間経過報告」の続きを読む…

距離を越えたシンクロ

昨夜、同じくダイエットを頑張ってる友達から、「ちょっと痩せたよ~」と体重計写メが。
今の私と全く同じ体重で、思わず笑っちゃいました。シンクロ

彼女は身長も私とほぼ一緒で、ダイエットスタート時の体重もほぼ一緒。
めちゃくちゃシンクロしてるじゃん!と思いつつ、

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ダイエットのタイミング。  痩せ期の波はいつ?

いやいや、そういう事でしたか。

ここ数日、食欲が尋常じゃないと思ったら、生理が来ました。
もう来たのかよ、と思いつつ、ホルモンの神秘に感心。
ちゃんと出来てますね~ 女の身体って。脳内メーカー

来るかもしれないその日の為に、きちんと蓄えようとするんですもんね。
言い聞かせられるなら、そっと 「もう出番ないから貯めなくていいよ」 って
教えてあげたいけど、 「ダイエットのタイミング。  痩せ期の波はいつ?」の続きを読む…

ダイエットパートナー  ~口寂しい時のお口の恋人~

ダイエットを続けてると、ムショーに「何か食べたいッ!」って衝動にかられる時があります。

きっとほとんどのダイエッターはそうだと思うんですけど、皆さんそんな時のお口の恋人はなんでしょう。 「ダイエットパートナー  ~口寂しい時のお口の恋人~」の続きを読む…