ダイエットのタイミング。  痩せ期の波はいつ?

いやいや、そういう事でしたか。

ここ数日、食欲が尋常じゃないと思ったら、生理が来ました。
もう来たのかよ、と思いつつ、ホルモンの神秘に感心。
ちゃんと出来てますね~ 女の身体って。脳内メーカー

来るかもしれないその日の為に、きちんと蓄えようとするんですもんね。
言い聞かせられるなら、そっと 「もう出番ないから貯めなくていいよ」 って
教えてあげたいけど、 「ダイエットのタイミング。  痩せ期の波はいつ?」の続きを読む…

太ってなかった! 酵素ドリンクよ、ありがとう(泣)

昨日、大好き過ぎるカレーへの溢れる情熱を抑えられず、
ガチの衝動食いに走ってしまった私。

いつもはルー物摂取翌日の、効率良過ぎる体重増量に悩まされてきました。
もし私がエコカーだったら、こんな少しの燃料でどんだけ走るんだ!?ってくらい、驚異の低燃費です。

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酵素効果にある、『痩せやすい身体になる』ってホント?

酵素ドリンクダイエットを始めるにあたって、色々調べてみましたが、
その効果とうたわれているものの中に、『痩せやすい身体になる』ってのがありました。

ホントか!?

私がどんなにそれを追い求めてきてるのか知っててか!?(知らんわ) 「酵素効果にある、『痩せやすい身体になる』ってホント?」の続きを読む…

ここからが勝負! 酵素ドリンク効果は下半身デブを助けるか。

今日はのっけから計測でいきます。

今朝の体重53.6キロ、ウエスト63.8センチ。

スタートから今日で10日目です。
初めのブヨっとしたお腹も、ムチムチした下半身も、ほんの少しだけど
スッキリしつつあります。 (しつつ、ですよ。強調しますけど!笑)

実は私、上半身は元々そんなに太ってないんです。
典型的な下半身デブ。 「ここからが勝負! 酵素ドリンク効果は下半身デブを助けるか。」の続きを読む…

ダイエット<人助け   本日ダイエット小休止

酵素ドリンクダイエットも8日目に入り、よーし、やるぞっ!と新たに誓ったのですが、
今日は急遽献血に行く事になり、ダイエットはちょっと一息です。

献血

私の血液型はほんの少し珍しめの血液型で、同じ血液型同士で助け合う為に、
血液センターに血液型登録してます。
数日前、定期的に輸血が必要な方がいるので、協力して欲しいと連絡がありました。 「ダイエット<人助け   本日ダイエット小休止」の続きを読む…

お嬢様酵素ダイエット  一週間経過報告!

さて、お嬢様酵素ダイエットをスタートして一週間が経過しました。
一食置き換えダイエットなので、激減とはいきませんが、一応ちょっとは成果が出ている気がします。

今日の計測です。 「お嬢様酵素ダイエット  一週間経過報告!」の続きを読む…

停滞脱出! やっと54キロの壁を撃破。 

ここ数年の私、ゆるゆるジワジワと体重が増えていってました。

一応常に体重は意識していて、カレンダーに毎日書いていたんですが、
6年前は52キロを切れない事で、随分思い悩んでいたみたいです。

それがもう、今やこの有様。 
52キロが憧れの数字ですからね! トホホ。  「停滞脱出! やっと54キロの壁を撃破。 」の続きを読む…

酵素ドリンクの効果ってこれ? ブヨブヨお腹よ、サラバ!

おはようございます。
何だか私、酵素ドリンクの効果をちょっと実感して来ました。
このダイエットを始める前は、かなーーりお腹がブヨブヨしてたんですけど、
この5日で、ブヨ度がかなり下がって来ました。

こんな感じ。ぶよ くまモンぷよ くまモン

 

     ぷよ

ビミョー(笑) 「酵素ドリンクの効果ってこれ? ブヨブヨお腹よ、サラバ!」の続きを読む…

おっ!?くびれ出現? ウエストサイズダウン。

おはようございます。  お嬢様酵素ダイエット、4日目の朝です。

今日も減ってるといいなーと思って、ソワソワ測りましたが…

今日は体重は昨日と同じ54.2キロ。横ばいですね。
そりゃそうです。そんな減ってばかりなわけないもんね。 想定内ですよ。

しかし、ウエストがまたサイズダウン。 「おっ!?くびれ出現? ウエストサイズダウン。」の続きを読む…

酵素効果、少しだけ信じて…いやいやまだまだッ!

酵素ダイエットスタートから3日目です。
たかが3日。されど3日。 
セバスチャンこの3日で私、ちょっとお嬢様酵素のイケメン執事・セバスチャンを信じてしまいそう。

危ない。危ないわ!まだ3日なのに心を許していいのかしら。

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昨夜の異変… これって、お嬢様酵素効果なの?!  

酵素おはようございます。 お嬢様酵素ダイエット二日目の朝です。

昨夜、謎の現象が起きました。
夕方から、何やらお腹に不思議な感覚がありました。

ポコポコポコ…  何かが騒いでます。  
                   (な、何コレ…?)
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お嬢様酵素効果か? 偶然か? 体重ちょい減り。

お嬢様酵素ダイエット初日の朝、経過報告してみます。

昨日、食べた量は控えめだったのに、朝イチでお通じがあった。
おや、珍しい。(普段は朝の定期便って感じではないのです)

心なしか肌の調子がいい。気のせいかな。
そしてお腹がちょっとスッキリしてる。
いや、痩せたって事じゃなく(汗)、お腹に残ってる感が無いというか。
気のせいか? わかんないな。 酵素効果とはまだ確信できない。

よーし、体重測ってみるか。 ドキドキ…  減ってるかな。 「お嬢様酵素効果か? 偶然か? 体重ちょい減り。」の続きを読む…

ついに届いた!! お嬢様酵素登場! 

来た来た。ついに来ちゃったよ!
噂通りの可愛いダンボールに入って、おしとやかにやってきました。

お嬢様酵素が届いた!今すぐにでも飲んじゃいたいところだけど、明日の朝から始めたい。
なので、ここはグッと我慢です。

明日から始めるダイエットに備えて、じっくり同封されたリーフレットを熟読。

ふむ、短期集中の断食プログラムと、じっくりの基本プログラムがあるみたい。
一気に攻めたい気持ちもあるけれど、食事制限歴も長い私は、無理せず
今回はじっくりの一食置き換えで頑張ってみようかな。

リーフレットのコピー、名言ですよ。 「ついに届いた!! お嬢様酵素登場! 」の続きを読む…

ダイエットジプシーの黒歴史とラストダイエット宣言

23才 バブルの残り香

お嬢様酵素が届くまで、まだ数日かかりそうなので、ちょっと私の過去恥部を晒してみようかと思います。

思い起こせば社会人になってからでしょうか。油断したら太るって悟ったのは。
時はバブル。繁華街に近いところで働いていたものですから、仕事が終われば先輩達と毎晩GO!
毎夜毎夜の飲めや歌えやの午前様は、当然私の中の眠れるデブ遺伝子を刺激し、
むくみなんだか脂肪なんだかわからないもので、ふっくら、いや、ブクブク、育っていきました。
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あと5キロ痩せたい! お嬢様酵素ダイエットに賭ける!

お腹

ああ、私は今までいくつのダイエットに敗れ去ってきた事でしょう。

太った母、太った父の元に生まれ、その遺伝子に抗って生きて来ました。
人様から「痩せてるね」と言われると、それに対し「そんな事ないよー」と答えつつ、
水鳥の如く、その水面下では死に物狂いで水を掻いておりました。

そう、それは「私だけは太るもんか。一族の例外になってやる!」
その決意のもとの必死のあがきでした。
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