【女神肌酵素】で私は痩せたのか?効果はいかに!

もう第何弾のダイエットだか数えきれませんけれども、
先月わたくし、藤井リナプロデュースの【女神肌酵素】でダイエットしてました。
そちらの最終報告をしたいと思います。 「【女神肌酵素】で私は痩せたのか?効果はいかに!」の続きを読む…

ダイエット無視のダブルヘッダー【焼肉とさくらんぼ狩り】

昨日、ファミリーイベントでさくらんぼ狩りに行って来ましたよ。
「ダイエットだから・・・」で家族に迷惑はかけられません。

っていうか、単純にさくらんぼ狩りに行きたかっただけなんだけど。
私、果物が好きなんですよ。非常に。 「ダイエット無視のダブルヘッダー【焼肉とさくらんぼ狩り】」の続きを読む…

しまった、今日は報告の日だったよ・・・【ベルタ酵素ダイエット】

何だか今日は忙しい。

朝っぱらから行かなきゃならない場所があり、8時過ぎには出かなきゃいけなかったのに、
息子は体調不良で学校休んだぞ。 アワワ。 「しまった、今日は報告の日だったよ・・・【ベルタ酵素ダイエット】」の続きを読む…

焼き肉から一夜・・・昨日食べた肉は今日私の肉になったのか。

昨日は久々の外での焼き肉でしたが、私はひたすら焼き係として
煙をもうもうと浴びながら焼き鳥、肉を裏表裏表とひっくり返す事に専念してました。 「焼き肉から一夜・・・昨日食べた肉は今日私の肉になったのか。」の続きを読む…

さんまの『努力は必ず報われる』へのダメ出しに納得。

明石家さんまが、ラジオで「努力は必ず報われる」って言葉に否定的な思いを語ってたらしい。

「好きだからやってるだけよ、で終わっといた方がええね。
 これが報われるんだと 思うと良くない。
 こんだけ努力してるのに何でってなると腹が立つやろ。
 人は見返り求めるとろくなことないからね。見返りなしでできる人が一番素敵な人やね」 「さんまの『努力は必ず報われる』へのダメ出しに納得。」の続きを読む…

ベルタ酵素ダイエット一週間経過。さほど痩せてないザマス…

6月1日からのベルタ酵素ダイエットを宣言して、早くも一週間が経過してしまいました。

毎日毎日体重が落ちてたらウキウキ報告するんですが、
どうも今回はエンジンのかかりが遅いです。 「ベルタ酵素ダイエット一週間経過。さほど痩せてないザマス…」の続きを読む…

暑い…暑いよ…本日の室内運動、軽地獄。【ベルタ酵素ダイエット】

さあ、始まりましたよ、私の全力酵素ダイエット、シーズン2。
今回はベルタ酵素でございます。

それにしても、私もすっかり酵素ドリンクベテランになりまして、
随分詳しくなったもんでござんす。 「暑い…暑いよ…本日の室内運動、軽地獄。【ベルタ酵素ダイエット】」の続きを読む…

【酵素de美身】ファスティング結果報告。二日間でどれだけ減った?

いや~終わりましたよ、【酵素de美身】を使った48時間ファスティング。
解放感で、今、ファスティングハイですよ。(そんな言葉あるんか)

もう食べていいって思ったら、「いや、まだいけちゃうんじゃなーい?」って感じ。
(これ、前の断食でもそうだった) 「【酵素de美身】ファスティング結果報告。二日間でどれだけ減った?」の続きを読む…

【酵素de美身】でファスティング(断食)二日目。食卓の誘惑が切ない。

プラセンタ入り酵素ドリンク、【酵素de美身】でファスティング、二日目の朝です。

もちろんお腹空いてますー。 我慢できないほどじゃないですけど。

昨日の夜なんてギュルルギュルルの大演奏会で、家族も苦笑いのうるささ。 「【酵素de美身】でファスティング(断食)二日目。食卓の誘惑が切ない。」の続きを読む…

横ばい体重に決別。二回目の酵素ドリンク断食を決意。

年明けの5日から、地道に一食置き換えダイエットをしてきましたが、
なかなかガツンと減りません。

いや、酵素ドリンクのせいではないのです。
10日で1キロは減ってるから、効果ゼロではない。 「横ばい体重に決別。二回目の酵素ドリンク断食を決意。」の続きを読む…

アスリート系友から衝撃の一言。「ねえ、あの正月太りってホント?」

昨日、OPR(オッパイレボリューション)仲間のプチ子と話をする機会がありました。

プチ子は怠惰な私と違って、生粋のアスリート。
普段から、毎日のトレーニング、マッサージ、ストレッチを怠りません。

猛烈な大食いですが、猛烈に消費できる、すばらしい身体です。 「アスリート系友から衝撃の一言。「ねえ、あの正月太りってホント?」」の続きを読む…

久々の酵素ドリンクダイエット。冬は痩せやすいって嘘じゃない?!

ローヤルエンザミン酵素を飲み始めて五日目。

今のところ、お通じが著しく良くなったとか、特別な変化は見受けられません。
(お嬢様酵素の時と同じく、二日目の夜にガスは暴発してましたが)

やっぱり私の身体はただ朝食を酵素ドリンクを置き換えるだけで
スイスイ痩せてくれるような甘いヤツじゃないらしい。 「久々の酵素ドリンクダイエット。冬は痩せやすいって嘘じゃない?!」の続きを読む…

グリーンスムージー、結構美味しいもんだなぁ。あとは…痩せてくれ!

お嬢様酵素シリーズの新製品『お嬢様GREENスムージー』を飲み始めて3日。
だんだんわかってきましたよ。
(作り方詳細 モニター【お嬢様GREENスムージー】でダイエット再び。マヤ、行きまーす!

初日はそのまま水でシェイクしたんですが、昨日は牛乳、今朝は野菜ジュースで
シャカシャカフリフリしてみました。

違います。 全然違うんです。 「グリーンスムージー、結構美味しいもんだなぁ。あとは…痩せてくれ!」の続きを読む…

ファスティング後の復食デー。久々の食べ物に小さく感動(笑)

昨日は、ファスティング終了後の復食日一日目。
二日かけてファスティングしたら、復食日も二日かけるといいらしい。

これがまたねーなかなかの苦行ですよ(笑) 「ファスティング後の復食デー。久々の食べ物に小さく感動(笑)」の続きを読む…

お嬢様酵素でファスティング!断食二日目の結果はいかに?

48時間のお嬢様酵素断食二日目のレポートです。
一日目で湯水のように飲んだので、もう半分くらいしかありませんよ。お嬢様酵素
私って太っ腹。 
いやね、リバランドさんのFacebookに採用された賞品だからこその豪快飲みなんですけど。←小心者 「お嬢様酵素でファスティング!断食二日目の結果はいかに?」の続きを読む…

満を持してお嬢様酵素でファスティングチャレンジ!断食一日目報告。

11月1~3日の三連休で、体づくりに励んでしまいました。
さほど食べまくったつもりも無いのですが、旅行くらいドンマイ!と、
特にカロリーも気にせず三食外食してたら、11月3日の夜、帰宅後の計測で… 「満を持してお嬢様酵素でファスティングチャレンジ!断食一日目報告。」の続きを読む…

祝・100回更新。 酵素ダイエットの三ヶ月を振り返る。

昨年末、私は人生MAXのブヨブヨBODYになり、苛烈な食事制限ダイエットを始め、
2月までに2キロ落としましたがそこから4ヶ月完全に停滞。
そんな時、失意のどん底に見えた一筋の光明、お嬢様酵素に賭けて
このダイエットをスタートしました。

初めは「こんな身体を全国に晒して何やっとんじゃ」気分でしたが、
やってるうちにその羞恥の気持もすっ飛び(それもどうか?)、毎日毎日ここで
独り言のように書き綴ってきました。 「祝・100回更新。 酵素ダイエットの三ヶ月を振り返る。」の続きを読む…

通り過ぎていったダイエットブーム  その4・ブルブルマシーン

先日、某遊興施設に家族で行ったんです。

そこは大人も子供も色々楽しめる魅力的な施設ではあるのですが、
我が家は子供一人の3人家族ゆえ、いかんせん大人タイムを満喫できません。

そこで、ある程度3人で遊んだ後、息子&夫ペアで一時間、息子&私ペアで一時間と、
交替制で大人ゾーンを小さくエンジョイする作戦をとる事にしました。 「通り過ぎていったダイエットブーム  その4・ブルブルマシーン」の続きを読む…

写真で振り返る体型の変化

月曜日から遊びに来てくれていたNちゃんとは、20代の半ばから現在まで、
あんな事もこんな事も一緒にしてきました。

久しぶりに会うと、近況から、芸能人の話、仕事の話、家族の話、
二人の歴史を彩った共通の知人の話題、と、会えない時間で育んだ愛の確認作業のように
話しまくるのですが、今回、二人の間で出まくったワードが。 「写真で振り返る体型の変化」の続きを読む…