リンパマッサージのボディスタで痩せてきた!【画像あり】

ボディスタマヤモチ

いや~早いもんですね。
マヤ・ピヨ美・モチ江で始めた、『ボディ・スタ』というダイエットDVDは本当に痩せるのか検証も早くも二ヶ月が過ぎました。
順調にサイズダウン街道まっしぐらだったエース・ピヨ美が妊娠により脱退。
残された40代二人で地道にボディスタによるリンパマッサージに励んでおります。

劇的に「うぉぉぉっ!痩せた!」って感じもなかったから、「効くっ!!」とまでの実感もなかったけど、二ヶ月の比較してみたら、それなりに痩せてます。じわじわだけど。

ふふっ。

ふふふっ。

画像を見比べたら楽しい気分になってきた。
痩せた。痩せたわ、私たち。

なかなか書けずにレポがずるずるとズレ込んでますが、マヤ&モチ江、励んでます!

今日は二ヶ月経過の報告でございます。

 

まずは私、マヤから。

よしっ、開始時と二ヶ月後の比較画像からいきますよ。

ボディスタ二ヶ月マヤ

昨日、息子から「お母さんすごい痩せたねーー!」と言われました。
久しぶりの53キロ台でございます。

気付いたのか、息子よ。 カワイイやつめ。
でもすごく痩せたんじゃないんだ。前がヤバかっただけ

そう。思えば2月に自分史上MAXデブレコードを樹立したんだったな・・・

昨日、ジムに通い始めた頃に登録したダイエット選手権ってのの申込用紙が出てきて失笑したわ。
オーッホッホッ・・・(白目) 57.7キロ・・・ 体脂肪率も26.9%よ。
妊娠7ヶ月の時と同じだったわ。膨れたお腹もね。
それがショックでジムに行き始めたんだっけ。

2015-08-10 17.13.16

あれから半年。
やっと4キロ落として、結構見やすくなったと思うんだよ。
たかが4キロ、されど4キロ。体脂肪率も二ヶ月で2.6%減ったし。
これってなかなかじゃない?

ジムのおかげもある、と言いたいとこですが、恥ずかしながらここ3ヶ月で4回しか行ってません(恥)
だって股関節痛いんだもん。(言い訳その1)
そして私、最近ちょっと忙しいの。(言い訳その2)
面倒くさいんだもん。(真実)

完全にお金のムダなので退会を考えてます。トホホ。

んなわけで、痩せたのは純度100%でボディスタのおかげっぽいです。

最初は半信半疑だったボディスタのリンパマッサージも効果を発揮してるらしい。
実は私、結構今回のダイエットは食べてるの。
避けられない外食機会が多くて、焼き肉やらラーメンやらそこそこ行ってる。
でも、今回は今までと違って食べた翌日もあまり増えないのね。

信じていいの?まやかしじゃないの?

現状として、とりあえず体重は落ちてきて、すっきり感は出てきた。
多分今の私はそんなに太って見えない感じじゃない?

あと一ヶ月ラストスパート。52キロ前後まで落とせるといいのだけど。

しかし・・・お盆がね・・・(遠い目)
実家巡りの旅に出たら食べなさい食べなさい攻撃があるから(泣)

せめて53キロ台で戻ってこれるよう、出先でもストレッチとリンパマッサージ頑張る。
頼む、ボディスタ。 ここで真価を発揮して(涙)

 

そしてモチ江の二ヶ月報告。

まずは画像からいきまーす。

モチ江二ヶ月

先日ですね、夏休みですから、娘を連れて昭和な遊園地に行ったんですよ。
そこにミラーハウスがありましてね。まぁ、初めてだから喜んだものです。

その中にいくつかの小部屋がありまして、その中のひとつが凹凸ミラーのある部屋だったんです。
身長が伸びたり、縮んだり、膨らんだりして写ってみえるあれです。

初めてこの鏡をみた娘はびっくり☆。足がなが~~くなって、大喜び。
魔法の鏡だ~と大興奮。
私もノリノリになりまして、鏡の解説したんですよ。

私「これは足が伸びる鏡だね~。これは縮んじゃう鏡だね~。これは太ってみえる鏡だね~」
娘「何も変わってないよ?」
私「ガ━━(゜д゜;)━━ン!!・」

ええ、そのまま映るノーマル鏡に写っている自分をみて、私は太って「みえる」鏡と勘違い・・・・・。<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!
ある意味、本当に真実の鏡でした・・・(滂沱)

そんな訳でやる気UPになったんですけどね、もちろん、気持ちはアゲアゲだったんですけどね。
夏休み・・・・祭りやらBBQやらイベントばかりだったのです・・・・。/(´o`)\オーノー!!

かなりの暴食・・・・。ごめんよ、総監督・・・・。
もう怖くて体重計乗れませんでした・・・。
そんな私の前回からの二週間のサイズ変化報告でございます。

バスト90 ウェスト76(マイナス1) ヒップ98 体重65.6(マイナス1)  太もも54(マイナス1)  ふくらはぎ39.5(マイナス0.5) 二の腕25.5(マイナス0.5) お腹の一番ふといとこ 81(マイナス4)

ん?あれ?減ってる・・・・。
絶対に増えてると思ってたのに・・・。
ジョジョに・・・徐々にではございますが・・・
減ってる・・・・。

そして、ちょっとごめんなさい。自画自賛ではありますが・・・。ちょっと写真がすっきりしてきた?(ごめんなさい、石投げないで~)
実は、おへそまわり(お腹の一番出っ張ってる部分)が、また今週も4cm減ったのです
ボディスタを始めてから、 マイナス10cm なんです。
バストとおへそまわりが同じ太さだったのに(爆)、差が出ました!!

正直、びっくり☆
だって、本当に食事制限してないのに・・・・(いや、間食のお菓子は減らしました。酒はいまだに減らせておりませんが・・・)
こんな意志の弱い、BDS40(ボディスタ40代)のアンダーメンバーな私でも、これだけの効果・・・・。

ああ、おめでたいこととはいえ、絶対的エースピヨ美が続けてたら、ボディスタ史上にどんなレジェンドを残したことだろう・・・・。
勿体なさすぎ。いや、おめでたい事なんだけどね。

なんか、ここにきて、今まで蓄積してきたボディスタの威力が出てきた?
気のせい?体内の水分補給がうまく回っている気がする。
熱中症が心配される昨今ですが、リンパマッサージのおかげで、体内の水分が綺麗に回っていて、体調も良い気がする。

相変わらず、エース☆ピヨ美みたいな成果は出せないけど・・・・
補欠なりに頑張りたいと思います。

 

モチ江・・・レポート長っ(笑)

いやいや、いーんです。
だって、ホント痩せたもんね。お腹のボヨヨン感がスッキリしちゃって。
お腹周り-10センチってすごいわ。
そしてモチ江はサラッと書いてたけど、太もももスタート時より5センチ細くなったよね?!
う、うらやましいっ! 
私も下半身のマッサージサボってばかりいないで頑張らねば。

エース・ピヨ美の引退でプレッシャーがハンパない私達ですが、今回は二人とも効果が出て調子に乗ってます。

二ヶ月の段階で、私達・・・

ちょっと痩せたよね!?

ピヨ美、私たち頑張ってるよーーーー!! (がんばってるよー) (がんばってるよー) ←リフレイン

ラスト一ヶ月、美ボディ目指して励みます。

ボディ☆スタ、最初に胡散臭いなんて言ってゴメン。 最後までよろしくっ!

 

ボディ☆スタ公式ページボディスタ

ボディ☆スタシリーズ過去記事はこちら

 

 

 

最後まで読んじゃったついでにポチっとプリーズ
↓↓↓
にほんブログ村

------------★ 酵素ダイエット情報 ★-------------

このブログ内のお嬢様酵素ダイエットの記録をまとめたページ ↓ ↓ ↓

腹変化

マヤのお嬢様酵素-5キロダイエットの
全貌を一気に見る!

 

小さいバスト、ハリを失ったバストは蘇るのか? 美乳革命動画

マヤ・プチ子・ピヨ美 3人だけのバストアッププロジェクト
【美乳革命】報告

 

2件のコメント

  • ピヨ美

    マヤ&モチ♪チャオw(。-_-。)
    成果が少しずつ出てきているようで嬉しいよ♪

    リンパマッサージ効くよね…効果は緩い感じだけど毎日面倒でも続ければ必ず見返りはあるはず。

    これは何となくの憶測に過ぎないんだけど、多分私が1番効果出たのは
    ・筋肉が少ない(皮下脂肪タイプ?)
    ・浮腫みがち
    ・三人のうち代謝がダントツで悪かった(汗出にくい)
    ・便秘傾向

    などが大きいと思われる(;´Д`A

    特にマヤちゃんとかスポーツ得意だし筋肉とお肉が絡み合っててすぐに効果出ないんじゃないだろうか??(霜降りタイプと言ったら失礼すぎるか…スマソ)

    なんて思いつつもマタニティーライフを生きてるよw

    2人と一緒で「夏は食欲なくて…」って人の気持ちがわからないから(爆)妊婦生活は辛いよorz

    体重オーバーして助産師さんに怒られるの流石に三回目は回避したいです(すでに前の二回の出産ではやらかしてるw)

    これからも影で応援しているよo(`ω´ )o
    紫のバラの人のようにね!!(マヤ・モチ頑張るんだ)

    • マヤ マヤ

      おお、ピヨ美!(抱擁)元気?元気?
      すごーく久々感があるのは何故だろう(笑)一ヶ月も経ってないのに。

      私もモチ江もちょっと痩せたよね?(特にモチ江)
      エース不在で結果出せるかビクビクしてたけど牛歩状態ながら前進してるわ。

      そうなの。私、肉質が硬くて、運動もろくにしてないのに筋肉質なのよね。
      脂肪と水分と筋肉の三つ巴がすごくてなかなか痩せないのよ。
      つい先日、姉とお互いのムダ肉をつかみながら肉質の違いを真剣に語り合ったもん(笑)

      でもさ、年々脂肪が増えてるから、筋肉質も今は口だけ番長。
      燃焼しにくい身体は見果てぬ夢よね。せめて少しでも近づきたい。

      私たち、頑張るわ!
      でもお盆でまた54キロに戻ったなう。やばー

      私が52キロになったら、紫のバラをそっと送って。画像でいいから(笑)
      母子ともに健やかにね☆ (*´∀`*)

コメントを残す




CAPTCHA