短期でついた肉は短期で落とす。

週末の爆食モードで大きく育った私。

昨日の晩ご飯から抜こうと誓った矢先、お隣さんから「海釣り行ったからおすそ分け~」と、
巨大なタラとホッケをいただき、嬉しさと切なさに泣きながら昨夜必死にさばき、
鱈鍋にしました。

鱈鍋

鍋というメニューの性質上、私だけ全く食べない訳にもいかず、ちょろちょろつまみました。

うまい。切ない。うまい。切ない。
めぐりめぐって やはりうまい。

八代亜紀の雨の慕情の歌詞、「にくい 恋しい にくい 恋しい めぐりめぐって今は恋しい」ってこんな感じなのかしら。(オーバー40的例えでスミマセン)

雨の慕情

控えめに食べたつもりでも、多少は増えますよね、体重。

夜、寝る前に体重を測ったら53.2キロになってました。(!)

もうこうなったら52.8キロも53.2キロも変わらんわ。

ここでやらねば。
これは危険水準ゾーンだと身体のいたるところからサインが送られてきます。

わかっってる。わかってるって。 明日からハードにいくさ。

 

そして今朝。

今朝の体重も案の定52.6キロ。

うん、了解。 太ってる、私。なんのことかな

見なかった事にしたいとこだが、認めることから始めよう。

今朝は野菜ジュースのみでスタート。

むむ、、昨日の鱈鍋のおじやが残ってる。
家族の誰も食べる気配が無いのだけれど、どうしたら?(小さく苦悩)

ああ、冷蔵庫に今日使わなきゃいけないと思われる鶏もも肉があるけども、
唐揚げ作って味見しないですごせるのかしら?

そうだ、昨日もらったホッケもフライにして欲しいってリクエストされたけど、
この食べなきゃいけない食材達、どうすればいいの?(涙)

ううう、私今日、仕事詰まってる。すっごく詰まってる。ムンク

ウォーキングなんてしてる暇ないよ。TRF踊ってる余裕ないよ。
今、太ももに挟んでるボールを落とさないように内ももに力入れてるだけじゃダメだよね?

ヤバい。痩せる要因薄い。薄すぎる。8倍希釈のカルピスくらい薄い。

しかし、言い訳してる場合じゃないぞ、この体重。
できる事をやるしかない。

明日の朝は52キロまで落としたい。

いや落とす。

今日は絶対無駄食いしないぞ。 誓うぞ。 宣言するぞ。

私、だてに20年以上ダイエットしてません。

短期間でついた肉でも、短期間で落とさなければ「お客さん」ではなく「家族」になります。
この肉を家族にしてはいかんのですよ。

明日52キロに落とせたら、多分ある程度その後も落とせる気がします。

久しぶりの本気ダイエット。やるっきゃない

ああ、ここがあって良かった。
一人だと、体重を落とせず年末モードに突入して
そのままグイグイ行くとこだった。

ありがとう、マヤブログ。

もうやるしかない。

いま私、やるっきゃない (死語ど真ん中)

 

 

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